Il corso è consigliato anche a chi non ha molta dimestichezza in cucina. Ciò che è importante, è essere aperti verso qualcosa di nuovo, con la voglia di imparare e di divertirsi insieme.
Le ricette pratiche sono semplici e alla portata di tutti; la parte teorica viene spiegata per fornire le basi per capire il perché di certe ricette piuttosto che altre.

Il programma è abbastanza fitto ma prevede comunque momenti liberi da attività, tempo libero che potrà essere occasione di confronto e conoscenza con gli altri partecipanti, momenti di introspezione o tempo da dedicare ad attività personali. Consigliamo, quando possibile, di evitare impegni di lavoro e pianificazioni varie, almeno per questa settimana, così da rimanere in un'attitudine di relax e ascolto autentico, facilitata dall’alimentazione semplice e naturale che si terrà durante il ritiro.

Si, bambini e ragazzi possono venire in veste di accompagnatori e possono partecipare gratuitamente alle attività della giornata e ai pasti. Non è garantito un menù speciale, pertanto consigliamo di organizzarsi autonomamente per i pasti qualora il bambino non sia abituato a cereali integrali, verdure e legumi.

Le attività inizieranno alle ore 13 il primo giorno, pertanto consigliamo di arrivare qualche ora prima per sistemarsi ed effettuare le operazioni di check-in. Le settimane precedenti il ritiro verrà inviato a ciascun partecipante il programma dettagliato dell'esperienza tramite email.

Le attività termineranno alle 12 l'ultimo giorno. Le settimane precedenti il ritiro verrà inviato a ciascun partecipante il programma dettagliato dell'esperienza tramite email.

Al ritiro sono ammesse al massimo 30 persone

Durante l'edizione 2024, sono confermati i laboratori quotidiani di cucina detox in chiave macrobiotica e una conferenza al giorno. Ci saranno inoltre le seguenti novità:

- Dispense cartacee che trattano, a grandi linee, gli argomenti teorici della cucina detox in chiave macrobiotica. Queste dispense sono pensate per chi si avvicina alla macrobiotica e per chi già la conosce, utili come ripasso e approfondimento.
- La presenza di Dealma Franceschetti accanto a Stefano Tomassini.
- Un follow-up con i due docenti a distanza di un mese dall’evento.

Il follow-up di gruppo a distanza di un mese consiste in una chiamata zoom in cui i docenti Dealma Franceschetti e Stefano Tomassini risponderanno live alle domande dei partecipanti che sorgono nelle settimane successive al rirtiro di cucina. Verranno prese in esame le domande inerenti ricette e argomenti trattati durante il corso.

Nel 2024 per la prima volta, tutti i partecipanti dei corsi e dei ritiri potranno avere accesso ad un canale telegram esclusivo in cui verranno condivisi periodicamente contenuti inerenti la salute autosufficiente (video, podcast, articoli, segnalazioni di eventi ecc...).

A partire da settembre 2024, solo per gli iscritti al canale, ci sarà la possibilità di partecipare a masterclass in cui andremo ad approfondire le varie tematiche della salute autosufficiente direttamente con gli esperti che tengono corsi e ritiri ad Autosufficienza.

Puoi inviare una mail all'indirizzo info@autosufficienza.it. Ti risponderemo al più presto!

In questa pagina, nella sezione "Come raggiungerci", sono elencate le diverse modalità per raggiungere l'Agriturismo Biologico Autosufficienza, tra cui mezzi pubblici e bus. In caso verrai con i mezzi pubblici, garantiamo un servizio navetta gratuito su prenotazione dalle località di San Piero in Bagno e Bagno di Romagna.

Se, invece, preferisci raggiungere la struttura in compagnia di un altro partecipante che proviene dalle tue parti, comunicalo al momento dell'iscrizione alla segreteria.

L'agriturismo biologico Autosufficienza dispone di diverse soluzioni di alloggio: camere singole, doppie e in condivisione. Inoltre è possibile soggiornare con tenda o camper/caravan nel magnifico agricampeggio adiacente la struttura.
Compila il form di prenotazione e verrai contattato entro 24h dalla nostra segreteria per individuare la soluzione di alloggio più adatta a te.

La fase di prenotazione è molto semplice. Ecco gli step da seguire:
1) Scegli l'offerta più adatta a te: offerta standard o offerta completa (opzione raccomandata)
2) Clicca "Iscriviti ora"
3) Verrai reindirizzato ad un form (ti basteranno pochissimi minuti) in cui potrai indicare le tue preferenze
4) Verrai ricontattato entro 24h dalla nostra segreteria per definire al meglio i dettagli della prenotazione in base alle tue personali esigenze

No, pasti e pernotto sono esclusi dalla quota indicata. Durante questa esperienza, è consigliabile partecipare ai pasti in quanto parte integrante del percorso stesso.

Si, è possibile ricevere fattura. Ti basterà comunicarlo alla segreteria al momento della prenotazione.

- Per recesso entro 30 giorni dalla data dell'evento il rimborso è totale e verrà effettuato tramite bonifico.
- Per recesso dal 29° al 15° giorno prima dell'evento il rimborso verrà corrisposto per il 50% dell'ammontare versato tramite bonifico.
- Per recessi oltre tali termini (dal 14° al giorno prima dell'evento) non è previsto alcun rimborso.

- I termini di recesso sono previsti per gli ingressi agli eventi, eventuali spese di prenotazione su trasporti e alloggi non sono rimborsabili.
- Il Partecipante prende atto che per la fornitura di prodotti e servizi relativi al tempo libero, quali i titoli d'ingresso per corsi ed eventi, per i quali il fornitore si impegna a fornire questi ultimi a una data o in un periodo di esecuzione specifici, NON SI APPLICA IL DIRITTO DI RECESSO previsto dall’art. 52 del Codice del Consumo.
- In caso di forza maggiore, o comunque per motivi organizzativi ritenuti opportuni da La Fattoria dell'Autosufficienza sarl, la data dell’evento potrà essere cambiata o l’evento potrà essere annullato. In quest’ultimo caso, La Fattoria dell'Autosufficienza sarl, restituirà l’intera somma versata per l’iscrizione.
La Fattoria dell'Autosufficienza sarl e/o Golden Books srl non potranno essere citati per danni a nessun titolo.

Presso l'agriturismo biologico Autosufficienza vivono diversi animali domestici e da cortile tra cui cani, gatti e galline che non accettano di buon grado l'intrusione di altri animali.
Per portare il proprio animale domestico accordarsi preventivamente con la reception.

Puoi inviare una mail all'indirizzo info@autosufficienza.it. Ti risponderemo al più presto!